中国伝統医療の根本
仙台で40年の自然食品の販売してます仙台恵友堂です。
美味しいだけじゃなく安全にこだわった調味料は
今の調味料とは違うということなど食の話題をお伝えします。
今日は
病気にならないためにするべきことは
大昔からわかっていることなのだ！
の巻きです。
4000年の歴史を持つ
中国伝統医療の根本をなすと言われる
東洋医学の祖の医学書をまとめると
名医は未病
素晴らしい言葉！つまり
すでに病んでしまったものを治すのではなく、
未病。
つまり病気にならないようにするということです。
病気になってから薬を飲んだり治療することは、
喉が乾いてから井戸を掘るようなものである。
と説かれています。
これとても大事なことで
こんなに昔から言われていることですが
いまだに出来ていない？
病気にかからないために
●飲食に過不足がないこと
●心身とも過労にならないこと
働きすぎないこと
悩みすぎないこと
●七情極まらないこと。
怒 喜 思 悲 憂 驚 恐
●自然に調和した生活を送ること
これが大切だとも書かれています。
これらが漢方医学における基本哲学
これとても大事なことで
こんなに昔から言われていることですが
いまだに出来ていない？
人とは進化しているのか？
退化しているのか？
足踏みしているだけなのか？
退化しているのか？
足踏みしているだけなのか？
すぐやろう！
今すぐ始めよう！
今すぐ始めよう！
病気にかからないために
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